物理が専門の人間が、心理学の入門書を3冊そろえてみた

大学の書籍部にて。最近出た心理学のぶ厚い本が山積みされていた。パラパラめくっていて、ムショーに心理学が勉強したくなってしまった。ということで、その気になった次の日に大学図書館で心理学の本を2冊借りてみた。ちなみに、自分の手元には、1冊だけ心理学の入門書があった。

ということで、その3冊の題名を紹介してみる。なお、詳細は読み込んでいないので分からない。ただ、「はじめに」を見て決めた感じだ。中のレイアウトは、どれも似ていたので、選ぶのにあまり参考にしなかった。

1. 心理学概論（ナカニシヤ出版）
2. よくわかる心理学（ミネルヴァ書房）
3. 心理学（東京大学出版会）

この3冊を使って、これから心理学を勉強していこうと思う。もちろん、自分に合わないと思えば、すぐに取り替えるけどね。

さて、この3冊を選んだ理由をのべます。

まず、『心理学概論（ナカニシヤ出版）』。

以前に教養の授業で指定教科書になっていたから、です。まあ、可もなく不可もないから、これで勉強してみるか、と。「本書の使い方」を見れば分かるけど、この本は、授業で使われることを想定しています。だから、独学のテキストには向いていないように思える。

あ、ちゃんと3冊の本の内容のレビューもどこかでしようと思っています。

次に、『よくわかる心理学（ミネルヴァ書房）』。

コチラの本は、先ほど紹介した『心理学概論』と大きさがほぼ等しい。ただし、行間隔がコチラの本のほうが大きく、読みやすい。

また、独学に使うテキストに向いていそうだ。というのも、「はしがき」にこのようなことが書いてあった。

心理学入門の授業テキストとして使用できるのみならず、始めて心理学に触れる学生の自学にも使えます。（中略）中身は初学者向けに分かりやすく書いていますが、心理学の基本となる概念や考え方を押さえた上で、最近の研究成果につなげるようにしてあります。

ということで、借りた。

最後に、『心理学（東京大学出版会）』です。

この本は、僕が今回選んだ中で唯一の2色刷（黒色と青色）であり、視覚的に飽きない感じになっています。

また、『序』より、独学に向いている内容であることが分かります。

「大学における一般教育の教科書または参考書,また一般の読者に対する心理学の入門書」という性格（以下省略）

ということで、借りてみた。

ただ、他の2つの本と比べて小さいので、欄外にキーワードがあるような構造ではなかった。

さて、「参考図書」についてですが、今回選んだどのテキストにも書いてありました。ただ、『よくわかる心理学（ミネルヴァ書房）』は参考図書が各々のページの欄外に記されていた。一方、『心理学概論（ナカニシヤ出版）』は各章の最後に記されていた。『心理学（東京大学出版会）』は大きな章（部）ごとに参考図書が、一番最後のページに引用文献が記されていました。

ちなみに、僕が今回心理学の勉強をしようと思い立たせてくれた本は

• 心理学（有斐閣,無藤 隆著）

です。今回この本を選ばなかった理由は、最初のページに「この本は、入門から専門への橋渡しの役目がある」というようなことが書かれていたからです。つまり、初学者向けというよりかは、ある程度基礎が分かっている人向けなのだろうな、と思ってやめたわけです。

ということで、ざっと心理学の入門書のつくりを見てみました。なにか参考になれば、僕はうれしいです。

ところでぼくは、高校生のときまで常に自信がなく、誰かにしたがわないと生きていけませんでした。

ただ、誰かの命令に従うことは苦痛でした。 ストレスでしょっちゅう口内炎ができてた。

こんな人生やだ。
じぶんの力で生きたい。
独力で生きる自信がほしい。

大学生になって本を読みまくってマインドを育てまくった。 さらに、じっさいに行動もした。 だれかに頼らず。

その結果、「自分の力でなんとでも生きていける」という自信を持ちはじめ、

・ストレスフリー
・人生無敵

な感覚を手にすることができました。

もちろん、これからも誰にも自分の人生を邪魔させないよう、圧倒的な独立心を高めていきます。

• どのようなマインドが人生において苦痛になるのか。
• 逆に、どのようにして自由になることができるのか
• どのようにすれば幸せな人生になるのか？